素食美食食谱 --> 素燴麵筋
 

材料:

  1. 麵筋
  2. 竹笙
  3. 沙拉筍
  4. 金針菇
  5. 草菇
  6. 紅蘿蔔
  7. 小瓜


 

Vegetarian Shark Fin and Mushrooms Stir Fry  
 

作法:

將食材切成大小相同。麵筋先炸過備用。
鍋熱後加油,薑,醬油,日本米琳調味料,鹽,糖,水,麵筋。以小火慢煮。
再放入紅蘿蔔,竹笙,筍,草菇,小瓜,金針菇,續炒。最後芶芡及芝麻油即可。

 

 

ingredients step1
     

 

   

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