素食美食食谱 -->紅燒烤夫
 

材料:

  1. 紅蘿蔔
  2. 白蘿蔔
  3. 素羊
  4. 烤夫
Vegetarian Shark Fin and Mushrooms Stir Fry  
 

作法:

紅,白蘿蔔去皮,切塊。加八角三粒後放入電鍋內蒸約30分鐘左右至蘿蔔變軟。

烤夫用熱水先燙過。 鍋熱後,加薑,油先爆香,再倒入醬油,素蠔油,蘿蔔汁(原電鍋內蒸熟之蘿蔔汁),

烤夫,素羊同煮。再加調味料鹽,糖,昆布粉,冰糖水,蒸熟之蘿蔔,芶芡即可,

 

 

   
step2 step3 step4
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