素食美食食谱 -->腰果素丁
 

材料:

  1. 腰果
  2. 小瓜、
  3. 燻烟肚
  4. 洋菇
  5. 紅椒
Vegetarian Shark Fin and Mushrooms Stir Fry  
 

作法:

將小瓜、燻烟肚、洋菇、紅椒切塊,切塊之小瓜、洋菇、紅椒用熱水燙過。腰果入滾水過後取出,

放入蜜糖汁(冰糖)中浸泡20分鐘,再用熱油炸過,鋪在紙巾上等涼。燻烟肚用熱油炸過。另熱

油鍋,放入薑丁、生抽,續放洋菇、烟肚、小瓜、紅椒,入調味料香菇素蠔油及香油。裝盤後

將腰果灑上即可。

 

 

   
step2 step3 step4
step2 step3 step4

 

   

Copyright © Buddha Gate Monastery - All Rights Reserved