素食美食食谱 --> 悶燒牛蒡
 

材料:

  1. 素火腿
  2. 紅蘿蔔
  3. 乾花菇
  4. 銀杏仁
  5. 牛蒡
  6. 瓢乾
Vegetarian Shark Fin and Mushrooms Stir Fry  
 

作法:

素火腿切片炸過 (避免包牛蒡時破裂),牛蒡切絲包入素火腿中,捲起後用瓢乾綁好固定。紅蘿蔔切成小塊

備用,另熱水加醬油,用小火將花菇煮熟至軟後備用。鍋熱加薑、油、煮熟的花菇(連汁一起放入)、銀杏

仁及紅蘿蔔燴炒。加水慢煮至食材變軟,再放入素火腿捲,加調味料香菇精、糖、鹽、素蠔油,太白粉芶

芡即可。

 

 

   
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